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DU FUNKTIONIERST. ABER LEBST DU AUCH?

Warum sich dein Leben nicht verändert, obwohl du so viel über Veränderung weißt.

In diesem kostenlosen Videotraining erfährst du:

Warum mehr Wissen, Motivation und Selbstoptimierung oft nicht zu echter Veränderung führen

Warum du kein neues Leben erschaffen kannst, solange du jeden Tag dieselben Muster wiederholst

Was dein Gehirn tatsächlich braucht, damit aus einer Erkenntnis echte Veränderung werden kann

Warum du dich selbst kennen musst, bevor du dein Leben sinnvoll verändern kannst

Welche zentralen Lebensbereiche dein Fundament bilden und warum neue Routinen allein oft nicht reichen

PSYCHOLOGIE, DIE NICHT BEIM WISSEN AUFHÖRT.

Du brauchst wahrscheinlich nicht noch ein Buch, noch einen Podcast oder den nächsten Motivationsspruch. Wissen kann dir helfen, dich zu verstehen. Nachhaltige Veränderung entsteht erst, wenn du beginnst, dieses Wissen in deinem echten Leben anzuwenden und neue Erfahrungen zu machen. Genau darauf basiert die Mindgrowth Academy: psychologische und wissenschaftlich fundierte Inhalte verbunden mit Reflexion, Übungen und der Übertragung in deinen Alltag. Es geht nicht darum, eine „perfektere“ Version von dir zu werden. Es geht darum, dich selbst so gut kennenzulernen, dass du dein Leben bewusster steuern kannst.

Dein Host.

Ich bin Jennifer Salagean, Psychologin, Coach und Gründerin der Mindgrowth Academy. Ich beschäftige mich beruflich und wissenschaftlich mit der Frage, was Menschen dabei hilft, psychisch gesund zu bleiben, sich selbst zu regulieren und ihr Leben bewusst zu gestalten. Aber ich kenne dieses Thema nicht nur aus Lehrbüchern. Ich bin selbst in Verhältnissen aufgewachsen, in denen Sicherheit, Geld und Unterstützung nicht selbstverständlich waren. Genau deshalb interessiert mich bis heute eine Frage besonders: Was befähigt Menschen dazu, ihr Leben trotz ihrer Geschichte selbst in die Hand zu nehmen? Heute verbinde ich psychologische Erkenntnisse mit dem echten Leben. Nicht, damit du noch mehr über Persönlichkeitsentwicklung weißt, sondern damit du dieses Wissen tatsächlich für dein eigenes Leben nutzen kannst

M.A. Positive Psychologie & Coaching | B.Sc. Wirtschaftspsychologie | Head of HR Development Gründerin Mindgrowth Academy

DU KANNST DEIN LEBEN NICHT VERÄNDERN, WENN DU NICHT ANFÄNGST, DICH SELBST ZU VERSTEHEN.

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